In drie eenvoudige stappen naar helder inzicht

1. 1. Intakegesprek
   We luisteren naar uw levensstijl, doelen en eventuele klachten.

2. 2. Metingen & analyse
   We meten uw gewicht, vetpercentage, spiermassa, bloeddruk en conditie met moderne apparatuur.

3. 3. Persoonlijk advies
   U krijgt meteen feedback en tips van onze coach. Zo weet u precies wat u kunt verbeteren.

👉 Alles duurt ongeveer 30 minuten. U gaat naar huis met duidelijkheid, niet met verplichtingen.

Een kleine stap vandaag, een groot verschil voor uw toekomst

Iedereen weet dat gezondheid belangrijk is — maar weet u ook hoe het er écht voor staat met uw lichaam?
Na uw 40e verandert er veel, vaak zonder dat u het merkt. Stress, slaap, voeding en beweging hebben meer invloed dan u denkt.

Met onze vrijblijvende gezondheidscheck ontdekt u in 30 minuten:
✅ Hoe uw conditie en metabolisme ervoor staan
✅ Uw vetpercentage, spiermassa en metabole leeftijd
✅ Uw bloeddruk en belangrijkste risicofactoren
✅ Waar u vandaag kunt verbeteren voor meer energie en balans

Deze check is volledig gratis (waarde €90) en geeft u een duidelijk beeld van uw gezondheid, zonder medische vaktaal of verplichtingen.

Inzicht op maat van uw levensfase

Iedere levensfase brengt andere uitdagingen met zich mee. Daarom stemmen we onze gezondheidscheck af op wat voor u belangrijk is.

🔹40–50 jaar – Balans en energie

U bent volop bezig met werk en gezin, en gezondheid schiet er soms bij in. Deze check helpt u begrijpen hoe u uw energie kunt behouden en stress beter aankan.

🔹50–60 jaar – Preventie en controle

U voelt zich goed, maar wilt weten hoe uw lichaam er écht aan toe is. Deze check geeft u duidelijkheid over waar u nu staat en hoe u klachten kunt voorkomen.

🔹60+ – Gezondheid en gemoedsrust

U wilt fit en actief blijven, op uw eigen tempo. Deze check toont waar u extra aandacht aan kunt besteden zodat u langer gezond en onafhankelijk blijft.

Meer dan cijfers — inzicht dat écht telt

Deze check draait niet om getalletjes, maar om inzicht in uzelf.
U leert:

• – waar uw lichaam nu aandacht nodig heeft,

• – hoe u met kleine aanpassingen meer energie krijgt,

• – en wat u kunt doen om klachten te voorkomen.

Voordelen op een rij:
✅ Eerlijk inzicht in uw gezondheid
✅ Persoonlijk advies van onze coaches
✅ Meer energie, minder stress
✅ Gemoedsrust voor de toekomst
✅ Gratis (tijdelijke actie t.w.v. €90)

Wat anderen zeggen over hun check

“Het was duidelijk en geruststellend. Ze namen echt de tijd om mijn resultaten uit te leggen.”
— Luc (63), Sinaai

Uw gezondheid verdient 30 minuten aandacht

📅 Plan hieronder uw gratis gezondheidscheck en ontdek hoe u met kleine stappen een groot verschil kunt maken.

🔒 100% vrijblijvend – geen aankoopverplichting
📍Uitgevoerd in het 7HC Gezondheidscentrum in Sinaai
💚 Begeleiding door ervaren coaches